كيفية العناية بالوجه يوميا ؟

 

هل العناية بالوجه يجب أن تكون يوميا ؟يحتاج الوجه إلى عنايةٍ خاصةٍ لأنه المرآة التي تعكس شخصية صاحبه، فيحتاج إلى المرطبات اليومية والغسول اليومي الذي يمنح الوجه إشراقاً وجمالاً ونوراً، وقد تكتفي بعض السيدات بعملية تنظيف البشرة يومياً في الصباح والمساء، ورغم أنها خطوة صحية ومفيدة، إلا أنها وحدها غير كافية لتمنحك النضارة والتفتح اللازم. فطبيعة البشرة، خاصة تجدد الخلايا والإفرازات، يفرض ضرورة اعتماد روتين يومي فعّال لتوازن الإفرازات الذهنية، تفتيح البشرة، وإزالة الخلايا الميتة.

العناية بالوجه صباحاً:

الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة في الصباح:

 

1-غسول الوجه:

غسول وجه أوّلاً في الصباح للتخلّص من كل الملوّثات التي لامست بشرتكِ أثناء النوم، خصوصاً أن غطاء الوسادة على سبيل المثال يحمل البكتيريا التي تخترق مسام الوجه. من هنا، اختاري المنظف المناسب لنوع بشرتكِ حتى تستفيدي من خصائصه أكثر فأكثر.

 

أمور يجب مراعاتها عند غسول الوجه:

– قبل استخدام غسول الوجه يجب معرفة نوع البشرة وأي غسولٍ مناسب لها.

– غسل اليدين قبل غسيل الوجه: حتى لا تنتقل الميكروبات والجراثيم الموجودة بالأيدي إلى الوجه.

– تجنب استخدام الماء البارد جداً أو الماء الساخن جداً لأن ذلك قد يسبب التهاب البشرة وجفافها، ويفضل استخدام الماء الدافئ.

– التأكد من شطف البشرة جيداً وإزالة أي أثر لغسول الوجه حتى لا يسبب ذلك جفاف البشرة وتهيجها.

 

2- التونر:

التونر هو عبارة عن سائل خفيف يعمل على قبض المسام الواسعة وإنعاش ملمس البشرة والتقليل من الإفرازات الدهنية الموجودة بها. ولا يستخدم التونر كبديل لمنظف الوجه، بل يوضع على البشرة بعد غسلها حتى تستعيد توازنها الطبيعي ونعومتها بعد استخدام الغسول.

و يعتبر استخدام تونر للوجه أمراً مهماً  في روتين العناية بالبشرة لضمان تنظيف الوجه، والحصول على مظهر بشرة صحي، ويمكنك استخدام تونر للوجه بأنواعه المختلفة من العلامات التجارية، أو يمكنك استخدام مواد طبيعية مثل ماء الورد، أو اللافندر.

اختيار التونر المناسب لبشرتك:

 

1- إذا كان لديكِ مسام واسعة: اختاري تونر يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الغليكوليك، حيث يسهم في إزالة الخلايا الميتة التي تتراكم حول المسام فتسبب بزيادة حجمها.

 

2- إذا كانت بشرتك حساسة: اختاري تونر يحتوي على نباتات مهدئة للبشرة، حتى تساعد على ترطيب عميق للبشرة، وتشعركِ بالراحة.

 

3- إذا كنتِ تعانين من حبوب الشباب، أو كانت بشرتك دهنية: اختاري تونر يحتوي على حمض الساليسيليك، حيث يخلّصك من الزيوت الزائدة على البشرة، دون جفافها.

 

4- إذا كنتِ تعانين من بشرة باهتة: اختاري تونر يحتوي على مواد تقشير طبيعية، مثل خلاصة البابايا، وحمض اللبنيك، للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة.

 

5- إذا كانت بشرتك جافة: اختاري تونر يحتوي على الأحماض الأمينية، من أجل ترطيب وتغذية البشرة بعمق وكثافة.

 

6- إذا كان لديك بشرة متقدِّمة في العمر: اختاري تونر يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المرطبة، مثل الغليسرين، حمض الهيالورونيك، ماء الورد، الصوديوم، الليسيثين، ويُفضّل الأنواع التي تحتوي على مستخلص الورد، وزهور البرتقال للمساعدة على ترطيب وتغذية وتهدئة البشرة.

 

 

3- المستحضرات المعالجة:

إن كنتِ تعانين من مشاكل جلديّة تعكّر صفو بشرتكِ مثل البثور وحبّ الشباب، وتستخدمين مستحضرات خاصّة لمعالجتها، فعليكِ تطبيقها كخطوة ثالثة ضمن روتينكِ الصباحي.

 

4- السيروم:

تأتي اهمية السيروم من كون  تركيبته غنيّة بالفيتامينات والأحماض الأمينية والزيوت المركّزة، وبقدرته على التغلغل إلى أعماق الجلد بسرعة، لاستهداف خلل معيّن وإصلاحه، كمحو الخطوط الدقيقة والتجاعيد، والبقع الداكنة، والتصدّي لحبّ الشباب وتبييض البشرة.
-عليكِ أن تختاري المنتج المناسب لنوع بشرتكِ لتحصلي على النتيجة المرجوّة ومعالجة المشكلة التي تواجه وجهكِ.

 

5- كريم العيون:

إحرصي على أن تهتمّي بمنطقة العيون بشكل خاص، حتى تحافظي على شبابها ونضارتها. لماذا؟ لأن هذه المنطقة بالتحديد تعتبر رقيقة كما أنها واحدة من أماكن الوجه التي تظهر فيها التجاعيد أولاً. طبعاً الأمر لا يقف عند هذا الحد فحسب، بل من الممكن أن تعاني من وجود الهالات السوداء تحت العيون وانتفاخها، وذلك جرّاء عوامل عدة من أبرزها السهر والتعب.

فوائد تطبيق كريم العيون:

ترطيب بشرة العين من العمق وتغذيتها.

محاربة إنتفاخ العين.

علاج الهالات السوداء.

تنعيم الخطوط الدقيقة وعلاج التجاعيد.

إعادة النضارة إلى بشرة العين.

حماية البشرة من أضرار العوامل البيئية.

 

6– الكريم المرطب:

ترطيب البشرة هو واحد من الخطوات المهمّة في روتين كل سيدة، ومن دونها يصبح الوجه جافاً وغير نضر. طبعاً لتزويد البشرة بالرطوبة اللازمة، يجب تطبيق كريم المرطب.
-يساعد على التخفيف من ظهور حب الشباب، حيث إنّ الجفاف يمكن أن يزيد من مشكلة حب الشباب.

-يمنع استخدام الكريم المرطب من ظهور التجاعيد المبكرة.

-كريم المرطب يجعل البشرة نضرة.

 

7- الواقي الشمسي:

الخطوة الأخيرة والأهم لحماية بشرتكِ من الأشعة ما فوق البنفسجيّة أن استعمال الواقي الشمسي يساهم على الحفاظ على لون موحد للبشرة، والوقاية من ظهور التصبغات والبقع الداكنة عليها،

يجب تطبيق الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج من المنزل بمدة لا تقل عن 20 دقيقة لكي يستطيع الجلد امتصاصه والحصول على أكبر قدر من الفائدة على أن يتم تجديده كل ساعتين.

العناية بالوجه مساء:

الترتيب الصحيح لتطبيق منتجات العناية بالبشرة في المساء:

 

1- مزيل المكياج:

من المهم للغاية أن تزيلي مكياجك قبل النوم حيث أن البشرة  تقوم  بتجديد نفسها أثناء نومك، وعندما تتركين المكياج عليها، فأنت توقفين حدوث ذلك. فتكفّ البشرة عن التنفّس وتظهر علامات التعب بالإضافة إلى  ظهور الخطوط التعبيرية، وانسداد المسام. وظهور حبوب الشباب التي تعتبر مشكلة أغلب الفتيات من سن أربعة عشر عاماً.

 

2- غسول الوجه:

الآن حان وقت تنظيف بشرتكِ من العمق باستخدام غسول الوجه المناسب لنوع بشرتكِ، تماماً كما فعلتِ في الصباح. هذه الطريقة ستخلّصكِ من بقايا المكياج بشكل نهائي.

 

3- التونر:

يساعد استخدام التونر  في الليل على إكمال روتين العناية بالوجه ، يعمل على  إزالة أي غبار ، أو آثار مكياج أو شوائب عالقة على سطحها.

 

4- المستحضرات المعالجة:

طبعاً عليكِ استخدام مستحضرات معالجة في حال كنتِ تعانين من مشاكل جلديّة مثل البثور وحب الشباب. هذه الخطوةهي السادسة ضمن روتينكِ الليلي.

 

5- السيروم :

يعتبر من أهم خطوات العناية بالبشرة؛ لقدرته العالية على تعزيزنضارة البشرة واستعادة شبابها وإشراقها.استخدمي السيروم الخاصّ بكِ والذي تختارينه وفقاً لمشكلة تعانين منها. ضعي منه على أصابعكِ بحجم حبّة الحمص وطبّقيه على وجهكِ ورقبتكِ مع القليل من التدليك.

 

6- كريم العيون:

إن كنتِ تظنين أن كريم العيون مخصّص للصباح فحسب، فأنتِ مخطئة للغاية. عليكِ تطبيق هذا المنتج أيضاً في المساء نظراً لقدرته على تغذية بشرة عينيكِ خلال ساعات الليل.
نظرًا لأن الجلد المحيط بالعينين أرق من أجزاء أخرى من الوجه، فلا شك أنك بحاجة إلى المزيد من الاهتمام .  حيث إن الجلد حول العينين يجف أسرع من أجزاء الوجه الأخرى وهو أكثر عرضة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
استخدمي المستحضر الذي يحتوي على عناصر تحارب الخطوط الرفيعة حول العين وتعمل على شدّها ورفعها. بعض المستحضرات مكوّنة من مواد تساعد في تجديد الخلايا أثناء النوم، مثل الألفا هيدروكسيد، الريتينول، الببتيدات أو الفيتامين C. تُستخدم هذه المستحضرات في الليل لتحصلي على نتيجة مرجوّة، لأنّ بشرتكِ قادرة على امتصاص هذه المكوّنات الغذائية في هذا الوقت بالتحديد. إضافة إلى ذلك، بشرتكِ أثناء الليل لن تتنافس مع مستحضرات أخرى كالمكياج لمحاربة أشعّة الشمس، التلوّث وغيرها من العناصر البيئية الضارة خلال النهار.

 

7- كريم المرطب الليلي:

لا يعمل الكريم الليلي على تغذية وترطيب البشرة فحسب، لكن أيضا يساعد على التخلص من بقع البشرة، علامات التقدم في العمر، التجاعيد، الخطوط الدقيقة وحب الشباب. كما يساعد أيضاً على تنعيم البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة لزيادة المرونة. أيضاً يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتوحيد لون البشرة.