طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل

ما هو تنظيف البشرة العميق

التنظيف العميق للبشرة هو الخطوة الأولى في أي روتين عناية بالبشرة العميق، وهو من أهم الإجراءات للمحافظة على نضارة البشرة العميق وجمالها

 

كيفية تنظيف البشرة بعمق

 فتح المسام: وهي من أهم خطوات تنظيف البشرة ، حيث تهيء الجلد لامتصاص مكونات المنظف كما تفتح مسام البشرة وتخلصك من الشوائب العالقة في الجلد

يخلصك البخار أيضاً من الرؤوس السوداء، ويساهم في تجدد خلايا البشرة وتوازن إفراز زيوتها

طريقة عمل حمام بخار لتنظيف البشرة في المنزل

قومي بوضع الماء الساخن في وعاء عميق ولا يفضل الماء المغلي لتجنب خطر الاحتراق

يجب أن تكون فوهة الوعاء مناسبة لمقاس وجهك باستخدام منشفة (فوطة) كبيرة

قومي بتغطية وجهك والوعاء معاً و قربي وجهك قدر المستطاع من وعاء الماء الساخن لمواجهة البخار المتصاعد

قومي بالانتظار لمدة من 5 إلى 7 دقائق و أنتِ في نفس الوضع حتى تستمر بشرتك في استقبال البخار في هذه المدة

يمكنك إضافة بعض الأعشاب العطرية على الماء الساخن مثل البابونج و الميرمية و النعناع و الزعتر المجفف

ماسكات تنظيف وتغذية البشرة

بعد القيام بعملية التبخير تصبح البشرة قادرة على امتصاص العناصر المغذية والمرطبة بشكل فعال، لذلك ينصح باستخدام الماسكات حسب احتياج البشرة

ماسك مغذي للبشرة المرهقة والمتعبة: تخلط ملعقة من العسل مع كبسولة من فيتامين اي وملعقة من الحليب البودرة ويطبق المزيج على البشرة والرقبة لمدة نصف ساعة

ماسك مرطب: يمزج ملعقة من زيت الجوجوبا مع نصف ملعقة من الجليسرين ويطبق على البشرة مدة نصف ساعة

ماسك لتفتيح البشرة: يخلط ملعقة من النشاء وملعقة من اللبن وتطبق على البشرة لمدة ساعة

ماسك للتخلص من الحبوب وآثارها: تساعد الألوفيرا على التخلص من آثار الحبوب والتقليل من انتشارها يمكن خلط ملعقة منها مع ملعقة من الشوفان المطحون ويطبق لمدة ساعة على البشرة والرقبة

ماسك للتخلص من الهالات السوداء: يمزج عصير نصف خيارة مع القليل من البطاطا النيئة المبشورة وتطبق حول العينين لمدة ساعة مع التربيت بشكل خفيف

 

غلق المسام

 يتم إغلاق مسام البشرة من خلال التونر أو التونيك وهو مادة سائلة قابضة للمسام تعمل على إعادة توازن درجة الحموضة في البشرة، يتم اختيار التونر المناسب لنوع البشرة حسب العناصر الداخلة فيه، فبالنسبة للبشرة الدهنية

يمكن اختيار التونر الذي يحتوي على الألفا هيدروكسي أما البشرة الجافة فيفضل اختيار التونر الذي يحتوي على الجليسرين وحمض الهيالورونيك، كما يوجد مواد طبيعية تعمل كقابض للمسام كماء الورد الذي يطبق على البشرة مباشرة باستخدام قطنة ومكعبات الثلج من خلال تمريرها على البشرة

 

ترطيب الجلد

بعدما قمنا بتنظيف مسام البشرة وتهيئتها بالطريقة الصحيحة ثم استعمال القناع المناسب لها، ثم إغلاق المسام مرة أخرى لا بد من خطوة للعناية بالبشرة وحمايتها من الجفاف من مستحضرات التنظيف والمكياج وذلك باستعمال المرطب المناسب والذي تحتاجه البشرة بشكل يومي، مع الحرص على اختيار النوع المناسب المتوازن المكونات، حتى لا تتعرض البشرة للجفاف أو المظهر الدهني الغير مرغوب فيه

نصيحة مهمة بعد القيام بعملية تنظيف البشرة

– ينبغي عدم التعرض إلى أشعة الشمس لمدة لا تقل عن 3 أيام بعد القيام بعملية التنظيف، وذلك حتى لا تصاب البشرة بأحد الالتهابات.

– يتوجب ألا يتم وضع الكريمات أو المكياج على البشرة بعد العملية لمدة ساعتين كحد أدنى، وذلك حتى تجني ثمار العملية.
-التغذية الجيدة هي أفضل وسيلة للحصول على نتائج مثمرة من تنظيف البشرة الخضروات والفواكه الطازجة تمنحك الغذاء اللازم في مرحلة تجديد البشرة.

 – يجب شرب كميات كبيرة من الماء يومياً ما لا يقل عن لتر و نصف اللتر حتى لا تصاب البشرة بالجفاف .